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Cita paro

No tienes Cita paro ¿Necesitas conseguir una No te preocupes, te responderé todas las dudas al respecto.

Obtén el carnet del paro

Para conseguir su cartilla paro es necesario acudir al servicio de empleo de su comunidad autónoma (SAE), este trámite lo puedes realizar de manera telemática o presencial. Una vez tengas tu cartón del paro podrás pedir la cita en el SEPE, el cual se encargará del pago de la pensión por desempleo. Click aquí para ver la web de su comunidad

¿Cómo pedir cita previa para el paro?

Para pedir la cita previa al paro lo primero que necesitarás es tu carnet o cartilla del paro ya que es necesario para poder comenzar. Si aun no la tienes diríjase al punto superior para poder conseguirlo. Tienes diferentes lugares a los que puedes acudir (Durante el estado de alarma únicamente los telemáticos). Cómo vemos existen dos opciones.

Pedir cita presencial en el INEM

Acudiendo al siguiente enlace puedes pedirlo en el INEM.

Cita desempleo online

Para obtener su cita debes acudir al SEPE.

  1. Sin firma electrónica.
  2. Con firma electrónica, clave o certificado digital.
  3. Certificado de empresa valido (Si la empresa no lo envió).

PULSAMOS “Iniciar solicitud”

sepe cita previa paro

Introducimos los datos: (Código postal, N.I.F o N.I.E y rellenamos el captcha)

sepe cita previa paro 2

A continuación tendremos que firmar la petición y descargar el justificante.

Cita paro por teléfono

Lo primero es conseguir un número local, los cuales dejo abajo haciendo CLICK. Ya que el número 901 010 210, tiene costes adicionales. 

  1. El operario del SEPE nos solicitará nuestro código postal.
  2. A continuación seremos dirigidos a la oficina correspondiente.
  3. Una vez allí seleccionaremos la opción de “Tramites”.
  4. Aquí se le asignara un día y hora, al cual acudir a la entrevista. (Durante el estado de alarma será únicamente telefónica)

Otros tramites

Si ya tienes tu cita paro y lo que deseas es cancelar o modificar tu cita sigue estos pasos.

¿Consultar tu cita paro?

Consultar su cita a través de internet actualmente es imposible el SEPE pone a su disposición un teléfono: 901 119 999 el cual NO ES GRATUITO. Para solucionar esto puedes llamar a las respectivas sedes locales las cuales tienen un número gratuito. CONSULTE SU NÚMERO GRATUITO HACIENDO CLICK

Otra opción es acudir a tu oficina del paro a consultar la lista, pero para esto debes saber el día en el cual tienes la cita.

¿Cómo anular la cita paro?

Si, no por algún motivo no puedes acudir a el día y fecha acordadas debes acudir al SEPE.

Hacemos click en “Anular cita”

¿Cómo cambiar la cita del paro?

Es imposible cambiarla, en caso de que no puedas asistir a ella siempre puedes cancelarla y solicitar una nueva. También puedes enviar a alguien a realizar el tramite por ti, pero debe llevar la correspondiente AUTORIZACIÓN.

¿Cómo renovar el paro?

Si necesitas sellar el desempleo lo puedes hacer acudiendo a tu oficina del INEM o de forma telemática. Lo más recomendable es hacerlo de forma telemática, a través del SAE de su comunidad. Click aquí para ver la web de su comunidad

FAQ

¿Qué pasa si excedo los 15 días pero tengo la cita solicitada en el periodo adecuado?

-El sistema tiene en cuenta el día de la solicitud, así que no debes preocuparte.

¿Las citas son presenciales durante el estado de alarma?

-No, las entrevistas serán telefónicas.

¿Cómo calcular sus prestaciones por desempleo?

-El SEPE pone a su disposición la siguiente herramienta para calcular su pensión por desempleo.

La baja voluntaria es compatible con la prestación

-No, si solicitaste una baja voluntaria no tienes derecho a prestación.

¿Qué pasa si no sello la cartilla?

-Si, si no sellas la cartilla sufrirás una sanción. La primera es de 1 mes, la segunda es de 3 meses la tercera será de 6 meses y con la cuarta se perderá totalmente la prestación.

Contactos para el paro

Servicios autonómicos de empleo

Madrid

Cataluña

Galicia

Valencia

Andalucía

Extremadura

Castilla y León

País Vasco

Islas Baleares

Murcia

Islas Canarias

Aragón

Navarra

La Rioja

Cantabria

Asturias

Melilla

Ceuta

Castilla La Mancha

Teléfonos para pedir cita paro

Madrid

MADRID – 910 504 598

Asturias

ASTURIAS – 984 751 498

Cantabria

CANTABRIA – 942 990 898

Murcia

MURCIA – 968 991 598

Baleares

BALEARES – 971 998 798

Navarra

NAVARRA – 948 990 598

Ciudades autónomas

CEUTA – 956 984 779
MELILLA – 952 990 798

Canarias

LAS PALMAS – 928 990 598
TENERIFE – 922 990 598

Extremadura

BADAJOZ – 924 990 578
CACERES – 927 750 598

Valencia

ALICANTE – 965 000 498
CASTELLON – 964 750 598
VALENCIA – 963 085 598

País Vasco

ALAVA – 945 750 898
GIPUZKOA – 943 980 598
BIZKAIA – 944 500 598

Aragón

TERUEL – 978 990 598
HUESCA – 974 750 598
ZARAGOZA – 976 998 998

Galicia

CORUÑA – 981 995 598
ORENSE – 988 750 598
LUGO – 982 750 778
PONTEVEDRA – 986 981 598

Cataluña

BARCELONA – 936 190 998
TARRAGONA – 977 990 598
GIRONA – 972 068 698
LLEIDA – 973 990 598

Castilla La Mancha

ALBACETE – 967 750 598
CIUDAD REAL – 926 990 598
CUENCA – 969 750 598
GUADALAJARA – 949 750 898
TOLEDO – 925 990 598

Andalucía

CADIZ – 956 992 598
CORDOBA – 957 990 598
HUELVA – 959 750 598
JAEN – 953 990 598
MALAGA – 952 997 098
SEVILLA – 955 566 598
GRANADA – 958 900 598
ALMERIA – 950 750 598

Castilla y León

BURGOS – 947 750 598
AVILA – 920 750 798
LEON – 987 990 598
ZAMORA – 980 750 598
SALAMANCA – 923 750 598
VALLADOLID – 983 990 998
SEGOVIA – 921 750 498
SORIA – 975 750 598
PALENCIA – 979 990 598

La Rioja

LA RIOJA – 941 750 598